Błonnik gryczany Bio, Bio Planet
Błonnik gryczany Bio, Bio Planet
Zdrowy, ekologiczny dodatek wspierający trawienie, zawierający witaminy i minerały. Idealny do jogurtów, smoothie i wypieków.
Producent:Bio Planet seria superfoods
Waga:200 g
Kod ean:5907738155857
Produkt:wegetariański, ekologiczny, bez glutenu
Składniki:ekologiczna prażona mielona łuska gryczana 100 %.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:Wartość energetyczna 807 kJ/200 kcal Tłuszcz 0,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g Węglowodany 3,1 g w tym cukry 0 g Błonnik 82 g Białko 4,5 g Sól 0,02 g
Warunki przechowywania:Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna:Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Opakowanie:foliowe
Kraj pochodzenia:Polska
2-3 dni robocze
Kliknij i sprawdź szczegóły dostawy
9.20 zł
Błonnik gryczany Bio to naturalny i zdrowy dodatek pochodzący z ekologicznych upraw gryki. Jest bogaty w rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego oraz pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej. Produkt jest źródłem cennych witamin, takich jak witamina B1, B2, E oraz minerałów, w tym magnezu i żelaza, które wspomagają metabolizm i odporność organizmu. Błonnik gryczany Bio można dodawać do jogurtów, smoothie, musli, wypieków lub sałatek, wzbogacając posiłki o cenne składniki odżywcze. Jego naturalna forma nie zawiera dodatków chemicznych ani konserwantów, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę i ekologiczne produkty. Regularne spożywanie błonnika wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.
Składniki mineralne:
Żelazo 5,6 mg (*40 %)
*dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej).
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Może Cię zainteresuje
Inne produkty w tej kategorii
Superfoods, czyli superżywność, to grupa produktów spożywczych o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych. Są one bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, antyoksydanty, błonnik czy zdrowe tłuszcze, które wspierają funkcjonowanie organizmu, poprawiają odporność oraz wpływają korzystnie na kondycję skóry i samopoczucie. Regularne spożywanie superfoods pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, poprawia trawienie i dostarcza naturalnej energii.
10 najpopularniejszych superfoods i ich właściwości:
-
Chia – źródło kwasów omega-3, błonnika i białka, wspomaga trawienie i dostarcza energii.
-
Jagody goji – bogate w antyoksydanty, wspierają odporność i opóźniają procesy starzenia.
-
Spirulina – zawiera dużo białka, żelaza i chlorofilu, oczyszcza organizm z toksyn.
-
Quinoa (komosa ryżowa) – pełnowartościowe białko, świetna alternatywa dla ryżu i makaronu.
-
Nasiona konopi – dostarczają zdrowych tłuszczów, białka i cennych aminokwasów.
-
Orzechy brazylijskie – naturalne źródło selenu, wspomagają pracę tarczycy i odporność.
-
Kurkuma – silne właściwości przeciwzapalne, wspiera trawienie i układ odpornościowy.
-
Młody jęczmień – bogaty w chlorofil, poprawia metabolizm i oczyszcza organizm.
-
Kakao surowe – źródło magnezu, żelaza i antyoksydantów, poprawia nastrój i koncentrację.
-
Siemię lniane – doskonałe dla układu trawiennego, bogate w błonnik i kwasy omega-3.
Dlaczego warto spożywać superfoods?
Superfoods to naturalna odpowiedź na potrzeby organizmu. Dzięki wysokiej zawartości składników odżywczych wspomagają metabolizm, poprawiają koncentrację i dodają energii. Mają pozytywny wpływ na skórę, włosy i paznokcie, wzmacniają odporność oraz chronią przed chorobami cywilizacyjnymi. Ich regularne spożywanie może również pomóc w redukcji stresu i poprawie jakości snu.
Jak wykorzystać superfoods w kuchni?
Superfoods można łatwo wkomponować w codzienną dietę. Oto kilka pomysłów na ich wykorzystanie:
-
Smoothie energetyczne – blenduj jagody goji, nasiona chia, spirulinę i mleko roślinne.
-
Sałatki pełne zdrowia – dodaj nasiona konopi, orzechy brazylijskie i kurkumę.
-
Zdrowe śniadanie – posyp owsiankę surowym kakao i siemieniem lnianym.
-
Pudding chia – wymieszaj nasiona chia z mlekiem kokosowym i miodem, odstaw na noc.
-
Złote mleko – napój z kurkumą, imbirem i mlekiem roślinnym dla wsparcia odporności.
Jak przechowywać superfoods?
Aby zachować pełnię wartości odżywczych, superfoods powinny być przechowywane w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnych pojemnikach lub szklanych słoikach. Produkty wrażliwe na światło, takie jak oleje roślinne czy nasiona, najlepiej trzymać w ciemnym miejscu, np. w lodówce.